منتدى الصفاء منكم و اليكم
http://i32.servimg.com/u/f32/13/62/65/52/sans_t10.jpg

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بالتسجيل.
إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة
المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

http://i32.servimg.com/u/f32/13/62/65/52/sans_t10.jpg

منتدى الصفاء منكم و اليكم

 
الرئيسيةبحـثالأعضاءالتسجيلدخولموقع الصفاء

اختي الزائرة : العضوات في المنتدى يبذلن مجهودات كبيرة من اجل افادتك فبادري بالتسجيل لافادتهن او لشكرهن ولا تبقي مجرد زائرة مستهلكة فقط نحن في انتظار ما يفيض به قلمك من جديد ومفيد للتسجيل اضغطي هنا


شاطر | 
 

 وصفة صحية لفتح الشهية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام امين
عضوة ذهبية
عضوة ذهبية
avatar

عدد المساهمات : 528
تاريخ التسجيل : 29/02/2016

مُساهمةموضوع: وصفة صحية لفتح الشهية    13.03.16 20:25




هاد الوصفة تليق حتى للاطفال 



مكونات الوصفة



نفس الكمية من كل حاجة: 
زبيب
شريحة
تمر
مشماش يابس
كركاع
زريعة الكتان
الزنجلان
شكلاط أسود

الكمية لتكفي لخلط جميع المكونات


 ( الشكلاط يكون من النوع الجيد متقلش نسبة الكاكاو على 70 في المائة) 






طريقة تحضير واستعمال وصفة 



نطحنو الزنجلان و زريعة الكتان 
نقطعو كل من المشماش والكركاع والتمر والزبيب والشريحة طريفات صغار 
ثم نذوبو الشكلاط الاسود في حمام مريم ونخلطو بيه جميع المكونات 




نعملو من الخليط كويرات متوسطة الحجم مثل الصورة ندخلوهم الثلاجة حتى يجمد الشكلاط 






من بعد نحطوهم في قرعة وندخلوها الثلاجة 
ثم تاخد حبة وحدة


قبل كل وجبة افطار 


وبالصحة والراحة 








منقول للامانة














توقيع : ام امين




اللهم ارحم أبي واغفر له وأدخله فى عبادك الصالحين
اللهم بشره برضاك وجنتك




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصفاء
Admin
avatar

عدد المساهمات : 762
تاريخ التسجيل : 10/03/2015
الموقع : maroc

مُساهمةموضوع: رد: وصفة صحية لفتح الشهية    14.03.16 8:28

مشكورة اختي ام امين على وصفة خاصني نجربها مع صفاء عندها الشهية منعدمة ههههه
توقيع : الصفاء






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://assafae.mountadactif.com
وردة
مشرفة منتديات البيت والاشغال المنزلية
avatar

عدد المساهمات : 145
تاريخ التسجيل : 29/04/2015
الموقع : المغرب

مُساهمةموضوع: رد: وصفة صحية لفتح الشهية    14.03.16 15:22

شكرا اختي ام امين على الوصفة
توقيع : وردة




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة
عضوة جديدة
عضوة  جديدة
avatar

عدد المساهمات : 26
تاريخ التسجيل : 26/02/2016
العمر : 27

مُساهمةموضوع: رد: وصفة صحية لفتح الشهية    14.03.16 15:24

شكرا اختي وصفة ساهلة اكيد تعطي نتيجة
توقيع : اميرة






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام امين
عضوة ذهبية
عضوة ذهبية
avatar

عدد المساهمات : 528
تاريخ التسجيل : 29/02/2016

مُساهمةموضوع: رد: وصفة صحية لفتح الشهية    14.03.16 15:30

العفو اخواتي 


نورتو الموضوع بالرد ديالكم
توقيع : ام امين




اللهم ارحم أبي واغفر له وأدخله فى عبادك الصالحين
اللهم بشره برضاك وجنتك




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مريم المغرب
مشرفة منتدى الطبخ
avatar

عدد المساهمات : 69
تاريخ التسجيل : 26/03/2016

مُساهمةموضوع: رد: وصفة صحية لفتح الشهية    01.05.16 20:14

شكرا اختي سعاد على الوصفة
توقيع : مريم المغرب






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وسام ♥
نائبة مديرة المنتدى


عدد المساهمات : 198
تاريخ التسجيل : 27/03/2016
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: وصفة صحية لفتح الشهية    01.05.16 21:21

مشكوره اختي
توقيع : وسام ♥




لا تحزن إذا أجبرتك الظروف على التعايش مع وضع قد يؤلمك.. !

"وعسى أن تكرهوا شيئاً وهو خيرٌ لكم"


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وصفة صحية لفتح الشهية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الصفاء منكم و اليكم :: منتديات الصحة :: قسم خاص بالسمنة والنحافة مشاكلهما والعلاج-
انتقل الى: