منتدى الصفاء منكم و اليكم
http://i32.servimg.com/u/f32/13/62/65/52/sans_t10.jpg

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بالتسجيل.
إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة
المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

http://i32.servimg.com/u/f32/13/62/65/52/sans_t10.jpg

منتدى الصفاء منكم و اليكم

 
الرئيسيةبحـثالأعضاءالتسجيلدخولموقع الصفاء

اختي الزائرة : العضوات في المنتدى يبذلن مجهودات كبيرة من اجل افادتك فبادري بالتسجيل لافادتهن او لشكرهن ولا تبقي مجرد زائرة مستهلكة فقط نحن في انتظار ما يفيض به قلمك من جديد ومفيد للتسجيل اضغطي هنا


شاطر | 
 

 بسيطلات بالحوت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الصفاء
Admin
avatar

عدد المساهمات : 762
تاريخ التسجيل : 10/03/2015
الموقع : maroc

مُساهمةموضوع: بسيطلات بالحوت   25.05.15 10:59

بسيطلات بالحوت














المقادير :
نصف كيلو قمرون
نصف كيلو سمك ابيض انا درت بواجو
250غ شعرية صينية
نصف حامضة مصيرة
زيتون مقطع
2معالق كبار ربيع
2فصوص توم انا ستعملت توم مرقد في زيت البلدية
بصلة متوسطة مشلدة
معلقة مركز الطماطم
ابزارخرقوم فلفل حار حسب الدوق
ملح
كمون
ورقة سيدنا موسى
الطريقة :
فورت سمك البواجو من بعد ما دردت شوية كامون وملح في البطن نتاعو ودرت في وسط منو ورقة سيدنا موسى



نقيتو

شحرت [size=16]الكروفيت مع شوية زبدة ومعيلقة زيت وفص من توم +ملح +ابزار[/size]


 شحرت البصلة مع فص التاني نتاع التوم وملحة وابزار

ضفت مركز الطماطم +ربيع+خرقوم +فلفل حار+3معالق كبار ماء

من بعد ما تشحرو مزيان طفيت عليهم وضفت الزيتون والحامض مقطع

ممكن ضيفو الكلامار وشومبنيو مقطع
كيف ما معروف درت الشعرية في الماء سخون


صفيتها و قطعتها بالمقص

خلطتها مع [size=16]شرمولة نتاع البصلة وزيتون وضفت في الاخير الحوت والقمرون[/size]

عمرت بسطيلات متوسطين وديكوريتهم على شكل وريدات


ها هما منين وجدو



بالصحة و الراحة
توقيع : الصفاء






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://assafae.mountadactif.com
 
بسيطلات بالحوت
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الصفاء منكم و اليكم :: منتدى الطبخ :: قسم اطباق السمك-
انتقل الى: